estrella estrellada y SSR:)

昨晚

維婷學姊做完遠距

不知為何開始爆走

渾身覺得心臟很快缺乏呼吸似的

但我明明就只是坐著什麼都沒動

大概把一年份的嘆氣量都用完了還是覺得胸腔沒空氣那樣

想說那來練瑜珈吧

開了無師自通Youtube的睡前瑜珈

連bad day yoga都跟著做了幾下還是悶

想說那來淨化脈輪一下吧

老師我有疑問~才剛被做完遠距可以自己又幫自己做SSR嗎??

淨化前也不知為何就很順便的連結了基督之心XD

最近睡前都會刻意把燈關到全黑

讓自己處在整個黑暗裡

把所有感官都打開去感受

但不知道是不是因為我家磁場太low

就是沒看到也沒聽到阿嗚嗚

不過

出現了感覺

靜靜的坐著

之前就聽朋友說過台中有間教堂蓋的頗漂亮的

一直想找時間去看看

昨天剛好老師教了基督之心

下課想說那就去跟基督老人家打打招呼吧

沒想到環中路一段到四段了從頭都快騎到底

就是沒有

想打電話問朋友

那麼巧每個都沒接

這大概就是傳說中的時機未到!?

回家路上想起另一朋友媽媽推薦過的菩薩寺

倒是不費吹灰之力就找到了

很特別的地方

感覺很適合冥想XD

可惜空間不夠讓我自己躲著冥想(殘念)

想起當初第一次讓默默學姐幫我做完遠距後

陰錯陽差的就被帶到法鼓山去看觀音

然後才想起其實菩薩就是觀音阿Orz(請原諒小的有眼不識泰山(成語可以這樣亂用嗎XD))

默默的覺得心裡有股騷動

像當初在法鼓山的感動

眼眶溼溼的(這種時候愛波小姐一定會大呼就給他哭出來阿:P)

SSR課泰安day2

嗯...早上的車程就在吃吃喝喝的早餐時光中
到達了樹屋

趁著大家集合前的空檔
跑去抱了旁邊的某顆樹
沒有特別的交流
只是單純和樹一起存在著的感覺
很舒服的氛圍

後來
就開始了分享time
父母間和孩子間的問題
沒有強烈被打到
但也讓我想起
父母也曾吵過
好吧
是不曾當面吵過
但我小時候

嗯..其實有點睏或有點困?!

可能大家在一起太嗨

覺得整個大能量場都很穩

所以也覺得情緒很平靜沒什麼問題

倒是散場後

獨自

一個人

騎車回家的路上

發現自己彷彿下意識的

走了其他條路

也是可以回家啦

但就比較遠了

然後在不熟的街巷中穿梭

發現只是在繞路

越繞越遠了

終於還是繞回到原本習慣的那條路線上

忽然覺得

人蔘好像就是這樣

終點是家

先說好~這只是篇廢話很多的心得文，沒耐心又好奇者建議直接下拉到最後看重點XD

搭車的時間

總是會想起一些事

一些以為已經遠離很久的往事

一些以為無關緊要早被自己一腳踢到遠遠方的過去

想起那個曾經拼命流浪的自己

以為走過不同的地方

只要不放棄的尋找

有天就可以找到解答

不敢鬆懈地

以行軍般速度的鞭策自己移動

嗯...

熊熊想到光柱作業還沒打囧..

上了年紀腦袋越來越記不住東西~"~

明明上一刻還想著的事

轉個身下一分又忘了orz

這個作業有玩過幾次..

老實說星星每次玩都不會一次只玩一種..每次都要亂混搭:P

總想說喔~通了好舒服喔

然後就順便來個願望加強吧XD

(貪心的孩子每次不管跟SSR做什麼交流...都不忘最後來個願望作ending:P)SSR會不會嫌星星三不五時就許願太吵阿XD

所以光柱作業就是....

(因為已經想說沒感覺就不要硬猜了..所以就都讓自己空空的發呆..不然就是默念SSR祈文而已)

然後會慢慢的放鬆

雖然沒辦法讓自己完全空掉的地步

不過就是很舒服的放鬆

就鬆鬆的不想動了那樣XD

覺得自己有時像棵樹般穩穩的吸收天地日月精華(!?)

有時像株小草般會隨風搖動(!?)(還是只是因為自己站太鬆所以就晃了XD)

感覺SSR--光柱--地心循環著

覺得自己似乎慢慢回復某種說不上的平衡的感覺

翻著借來的"一個人的旅行"

才看一點

就好心有戚戚焉

四腳的圖

追尋的感覺

差點在客運上落淚

曾也以為

大概不是這的人

會飛走吧星星

可能是奇怪的外星人

總格格不入的

最近

看到不少東西都談類似的東西

還真巧囧

才開始有

覺得腳比較黏的住了

應該或許可以"腳踏實地"的在地球上生活的感覺

好一本好書阿.....

熊熊想到忘了這項功課還沒打

其實許願那天下課回來就玩了XD(像個小孩子有什麼新鮮的就想玩>////<)

然後....

每隔幾天想到也會再許一次(自以為多許幾次可以加強效力XD)

然後願望是什麼.....

講出來就不靈了吧

所以...

就降。:P

等實現那天再來報告吧XD

已經過了那個愛逛街的年歲了嗎

覺得事情辦完了就回家吧

與其逛街....去看本書或電影的或許還比較有意義

其實應該不能這麼講吧

有時就在路邊坐著發呆看路人可能也不是件壞事

但比起在路上發呆(似乎還是比較喜歡到山上或海邊發呆)

發現自己的問題其實是無法完全靜下來

總是忍不住想找事作

其實不是待在家或外面的在哪裡的問題

不是環境的問題

是心的問題

心安

沒有什麼地方會不安的吧

心不靜

任何地方都坐不住

就算坐下了也想找書或影片來當注意力的焦點

才知道

原來

我一直都坐立難安

上星期天傍晚被大虫拖出門

陪她去看挪威的森林

不知道是電影院人太多(!?)還是怎樣...

開演沒半小時星星就覺得不舒服

頭昏腦脹呼吸也不順暢

想透氣但放映中途離開又不妥

左搖右晃的伸展了頭部幾下後還是覺得悶

想起老師說的乾洗澡

不管前方的電影還在播放

索性就閉上眼開始默念祈請文來

感覺SSR的能量溫柔的籠罩著我

慢慢的

帶走那些不舒服的感覺

讓自己回到平靜

沉浸在SSR的平靜裡(舒服的差點睡著XD)

謝過SSR後

再慢慢睜開眼睛

回到電影